セルフコーチング本 目次案内 スキル３の目次｜ゴールのテーマを設定する① PR 2025年6月13日 2025年7月24日 セルフコーチングスキル3｜全2ステップ 手元にセルフコーチングワークシートまたは、メモを準備し、順序どおりに進めましょう。 [3-0] ゴールとは(定義) ＞解説ーゴールのテーマ設定 2つの切り口 [3-1] 自問自答で夢を深掘り 🔹 スキル1〜6 全体構成一覧へ ◃ 戻る 🔷 セルフコーチング本 TOPへ ◃ 戻る 📩 セルフコーチング無料講座（準備中） © 2025 Ando Mayumi｜転載・複製禁止｜引用時は出典を明記｜「源泉モチベーション」は登録商標です Facebook postはてブLINEPocketFeedly スキル2の目次｜本来のモチベーションを引き出す17ステップスキル４の目次｜ゴールのテーマを設定する② おすすめの記事 セルフコーチング本 結果を出やすくするのは行動 頑張っているのに結果が出ない——それは行動の源が間違っているからかも。ポジティブ感情と価値観を活用すること... セルフコーチング本 [6-3] ゴール達成の自分の姿は？ ステップ6-3では、ゴール達成後の「自分の姿」を観察。姿勢・表情・言葉・環境を細かく思い描くことで、臨場感と自己一致感につなげます。... セルフコーチング本 ゴールを決めるときの間違いと対策 疑いや遠慮が目標設定を曇らせていませんか？ゴールを効果的に設定するために避けたい考え方と、その対策を紹介。... 未分類 ゴールとアファメーションの更新 ゴールとアファメーションは達成とともに古くなる。次の成長へ進むための更新の考え方と実践方法を解説。... セルフコーチング本 [2-0-1-4] ゴールをチェック② 感情と結びついたゴールは、強いゴールになります。セルフコーチングで本音のゴールを言語化し、自分だけの目標を描きましょう。... セルフコーチング本 「その先」にゴールを設定する ゴールの抽象度を高めると、視野が広がり、自己変容が加速。未来の「その先」を意識するセルフコーチングスキル。... セルフコーチング本 人生のゴールを見つける この記事でわかること：人生の軸となるゴール設定のヒント この記事の要点は… 統合ゴールとは、深い価値観と結びついた人生の根源的な目標 自... セルフコーチング本 [6-5] 利き感覚 あなたは視覚派？聴覚派？それとも体感覚派？セルフコーチングの効果を最大化する「利き感覚」の見つけ方。... 最近の投稿 [5-1-4] セルフチェック 第5章｜スキル1～6の応用 「自分で決める」と決める ゴールは妥協しないで 時間は柔軟なもの カテゴリー スキル1 スキル2 スキル3 スキル4 スキル5 スキル6 セルフイメージ セルフコーチング セルフコーチング ワークシート セルフコーチング本 未分類 目次案内
![[5-1-4] セルフチェック](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/5-1-4-150x150.png)
![[6-3] ゴール達成の自分の姿は？](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/6-3-150x150.png)
![[2-0-1-4] ゴールをチェック②](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/2-0-1-4-150x150.png)
![[6-5] 利き感覚](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/6-5-150x150.png)