📘 ゴールへの一致感・納得感は?
スキル6完了後に効果を測定しますので、現状を把握しておきましょう。

スキル6を実践する前の段階では、ゴール5-5を達成した自分のセルフイメージが、どこか他人事に感じられるかもしれません。スキル6の目的は、その「ゴール5-5を達成している自分」を「自分ごと」だと思える割合を増やすことです。つまり、当初は他人事のように感じられていたゴールでも、スキル6完了後、「これは自分のことだ」「このゴールの自分に、違和感がない」といった納得感や確信が高まることを期待しています。

スキル6がうまく機能すると、ゴールの自分と現状の自分が一致する方向へ進み、「このゴールは自分らしい」「これは確かに自分だ」と感じられるようになるでしょう。

前後の変化は、数値化しておくとわかりやすいでしょう…
・「5-5は自分のことだ」と思える:10点
・「5-5は自分のことだ」と思えない:0点

としたとき、今の時点では何点に感じるでしょうか?直感で数値化し、答えを6-2に記録しておきましょう。

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