セルフコーチング本 目次案内 スキル３の目次｜ゴールのテーマを設定する① PR 2025年6月13日 2025年7月24日 セルフコーチングスキル3｜全2ステップ 手元にセルフコーチングワークシートまたは、メモを準備し、順序どおりに進めましょう。 [3-0] ゴールとは(定義) ＞解説ーゴールのテーマ設定 2つの切り口 [3-1] 自問自答で夢を深掘り 🔹 スキル1〜6 全体構成一覧へ ◃ 戻る 🔷 セルフコーチング本 TOPへ ◃ 戻る 📩 セルフコーチング無料講座（準備中） © 2025 Ando Mayumi｜転載・複製禁止｜引用時は出典を明記｜「源泉モチベーション」は登録商標です Facebook postはてブLINEPocketFeedly スキル2の目次｜本来のモチベーションを引き出す17ステップスキル４の目次｜ゴールのテーマを設定する② おすすめの記事 セルフコーチング本 [6-11] 物語のクライマックスは？ ゴールの世界で「感情がピークに達する瞬間」を捉えることで、ビジョンのリアリティが増す。セルフコーチング実践解説。... セルフコーチング本 セルフコーチング ワークシート セルフコーチング・ワークシートを無料公開中。モチベーション維持と自己成長に役立つ6種のスキル・54ステップ。... セルフコーチング本 [2-8] 影響のきっかけとなった存在 ネガティブ感情の奥には、過去の誰かの影響があるるかもしれません。思い込みのきっかけとなった人物や出来事を特定するステップ。... セルフコーチング本 ゴールの規模＝モチベーションの量 モチベーションが上がらないのは、ゴールが小さいからかも。本メソッドでは、理想の未来を自由に描くことでモチベーションを引き出します。... セルフコーチング本 アファメーションの使い方 ネガティブな変化に惑わされず、着実にセルフイメージを変えよう。アファメーションの効果と続け方を、実体験を交え解説。... セルフコーチング本 資源を集めて価値の純度を高める 未知の価値を発見し、ゴールの抽象度を高めるセルフコーチング。資源収集と実体験で価値を純化し、成長につなげる考え方。... セルフコーチング本 [5-5] これが、私のゴール！ ゴールのイメージを言語化は、自己一致とモチベーションを変える方法に通じています。理想の自分を見失わないために。... セルフコーチング本 [1-6] 価値達成感情1-5-2を味わう セルフコーチングのステップ1-6では、「価値達成感情」を数値化しながら意図的に強める方法を解説。行動を促す感情の育て方。... 最近の投稿 モチベーションを制限するのは？その切り抜け方 アファメーションの使い方 セルフイメージを高めた例、その失敗と成功の分かれ道とは ゴールの鮮度を保つこと セルフコーチング ワークシート【コピーペースト用】 カテゴリー セルフイメージ セルフコーチング セルフコーチング ワークシート セルフコーチングスキル1 セルフコーチングスキル2 セルフコーチングスキル3 セルフコーチングスキル4 セルフコーチングスキル5 セルフコーチングスキル6 セルフコーチング本 モチベーション 未分類 目次案内
![[6-11] 物語のクライマックスは？](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/6-11-150x150.png)
![[2-8] 影響のきっかけとなった存在](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/2-8-150x150.png)
![[5-5] これが、私のゴール！](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/07/5-5-150x150.png)
![[1-6] 価値達成感情1-5-2を味わう](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/1-6-150x150.png)