セルフコーチング本 第4章 目次｜スキル3,4,5,6の長期活用のしかた PR 2025年8月15日 2025年8月15日 第5章｜セルフコーチングの長期活用 スピードよりも確実さ優先 ゴール更新をやめないで ゴールは高めつづけよう ゴールの鮮度を保つ ▶ セルフコーチング本 全体目次へ戻る ▶ この章（スキル3～6の長期活用）を最初から読む
セルフコーチング本 スキル４の目次｜ゴールのテーマを設定する② セルフコーチングで人生の価値を最大化する方法を解説。仕事・健康・人間関係などカテゴリーごとの視点で、強くブレないゴールを設定します。...
![[1-14] 自己評価](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/1-14-150x150.png)
![[5-1-5]達成場面／エピソードは？](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/06/5-1-5-150x150.png)
![[1-1] 打開したい課題は？](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/1-1-150x150.png)
![[2-9-1]プラスの方向に向かう「価値」は？](http://anmicoach.com/wp-content/uploads/2025/05/コーチングスキル2-9-1-1-150x150.png)