[2-0-2]限界感を更新するゴールの仮設定

📘ゴール(夢、目標、目的、やりたいことなど)をたくさんイメージした人もいると思いますが、それをすべて「一場面」「一枚の絵(映像)」にまとめてみましょう。

ひとつのゴール場面しか想像しなかった場合も、それも、一枚の絵や映像として改めて場面を思い描いてみます。「ゴールでの未来の自分の姿」がイキイキとしていたり、臨場感高くありありとイメージしやすい場面であれば、それで十分です。その絵や映像を、ひとまず「仮のゴール」として選んでみます。

どんなゴールなのか、メモに残しておきたい場合、2-0欄に書いてみても良いでしょう。

🔹 前のページ：「ゴールの規模＝…」へ ◃ 戻る

🔹 スキル2：17Step一覧へ ◃ 戻る

🔹 スキル6種の構成一覧へ ◃ 戻る

• 🔷 セルフコーチング本 TOPへ ◃ 戻る
• 📩 セルフコーチング無料講座（準備中）