[5-1-3] ゴール像5-1-2にギャップを設定

📘 ゴール像5-1-2にギャップを設定
ゴールの大きさはそのままモチベーションの源になります。そのため、5-1-2のゴール場面にギャップを加えていきましょう。

モチベーションが増える　＝　価値も増大する
↓
価値が増える　＝　ゴールへの前向きな感情や行動量も増える
↓
自己評価も高まる

このような効果を期待してのプロセスになります。一般的には「高望み」や「等身大を超えたゴール」は挫折の元と言われますが、ここではむしろそれが効果的です。現状の枠をこえ、殻を破り、安全圏から出るつもりで、自分なりの挑戦的ゴールを設定していきましょう。例を挙げますが、内容自体は人それぞれに異なります。参考というよりも「ゴールの規模感」や「拡大の仕方」の目安として役立ててみてください。

《5-1-1、5-1-2までのゴールにギャップを設定　例》

・(現状)引きこもり
→(ゴール)大国の大統領

・(現状)無収入
→(ゴール)世界一の富豪

もし、自称「引きこもり(例)」や「無収入(例)」の人が、何の実績もないまま「外国の大統領になる！（例）」「世界一レベルの大富豪になる（例）」と宣言したら、現実味がないと思われるかもしれません。聞き流されたり、良くて冗談だと思われることもあるでしょう。ですがここでは、そのくらいの大胆なレベル感が効果的です。5-1-2までに決めたあなたのゴールも、このレベル感を目安に、挑戦的で冒険的なギャップへと広げてみてください。

考え方は自由です。

もう一つの例として、「キャリア」や「貢献」といった人生カテゴリーで「社会的役割」の将来像にギャップを設定するとしたら、次のようになります…

・(現状)日本語しか話せない／もの静かな性格　
→　(ゴール)海外に渡って孤児院を設立

このくらいの規模感やチャレンジ性を、ひとつの目安にしてみましょう。もし宇宙規模の視点にも臨場感を持てるなら、「世界(地球)No.1」を→「銀河系No.1」や「宇宙No.1」に置き変えると、さらに広げられるかもしれません。重要なのは、「自分なりの超最高」を設定することです。ここで言う「1番になる」とは、単に数値的な成果を求めるものではありません。規模が大きく、多くの人と共感や共有ができるほど、喜びや豊かさ、そしてモチベーションも大きくなる、という意味になります。

子どもの頃、大人をとても大きな存在に感じたことがあるかもしれません。今の自分にとって、それくらいの影響力や規模感のギャップを5-1-2に加えてみてください。そして、その場面をじっくり想像してみましょう。

もう一つの方法として、5-1-2を踏まえた上で、「現状での役割やアイデンティティの延長線」を考えることもできます。例えば、今の自分が社長、母親などであれば、そのままスケールアップさせます。

・(現状)社長
→(ゴール)世界一の社長／銀河系一の社長／宇宙一の社長

・(現状)母親
→(ゴール) 世界一の母／銀河系一の母／宇宙一の母

このように、規模だけを超出世させます。そして、その達成場面で自分は何をしているのか。今の自分とどのように違うのか。その答えが、ゴール場面となります。「不安もあるけれど、本気でやりたい」と思えるレベルまで、遠慮せず、前向きで大きなゴールを描いてみましょう。

すでに世界的・宇宙的な視野で活躍している人は、人生の別カテゴリーでゴールの規模を引き上げるのも効果的です。別の領域のゴールを高めることで、現在のゴールにも良い影響が生まれる場合があります。

5-1-2の場面にギャップが設定できたら、5-1-3にチェックを入れましょう。

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