[6-14]ゴールへの一致感／納得感は？

📘スキル6を実践する前は、ゴール5-5を達成した自分が「自分ごと」とは思えず、どこか他人事のように感じていたかもしれません。

スキル6の目的のひとつとして、ゴール5-5を達成している自分を「自分ごと」として捉えられるようになることでした。つまり…
・「これは自分のことだ」と実感できるようになること
・「このゴールの自分には違和感がない」と感じられること
・納得感や確信が高まること

などが、ひとつの大切なポイントでした。スキル6になじんだら、「ゴールの自分」と「現状の自分」が、より近づくことがあります。そして…
・「このゴールは自分らしい」
・「これは自分だ」
と感じられる感覚も強まっていくことがあります。

【ゴール達成の納得度を数値で確認】

「これは自分のことだ」「このゴールの自分に違和感がない」と思える度合を10点満点で確認してみましょう…
・「5-5は自分のことだ」と感じる：10点
・「5-5は自分のことだ」と感じない：0点

今、直感的に感じた数値を、6-14に記録してみましょう。

スキルを終えた後、「これが自分だ！」と感じられるようになっていたら、スキル6がなじんでいるサインのひとつですので、変化の様子を振り返ってみましょう。

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