セルフイメージは結果を左右している重要な要素のひとつです。 自分で自分をどう思っているか？そして、実際に何に価値を置いて生活しているかによって、モチベーションや行動も違ってきます。 この記事では、セルフイメージの本質、高め方、考え方について、わかりやすく解説するよ。 セルフイメージとは？ セルフイメージとは、「自分に対...

1.「好き」「楽しい」だけでは腰が上がらないことがある モチベーションがつづくようになる自己変革メソッドがまとまってきて、商品化を楽しんでいる原元です。 長年、行動力が低くパッとしない自分をつくりかえたくモチベーション研究が趣味でした。 個人コーチ活動はお休みしていたここ3〜4年で、自分を実験台にしたセルフコーチングが...